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Le scarpe barefoot differenza dalle tradizionali
Tutte le scarpe in commercio che non lasciano liberi i piedi di muoversi (quelle non barefoot) fanno perdere nel tempo capacità e forza ai nostri
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La postura di seduta naturale corretta
Se ci pensiamo noi umani siamo a tutti gli effetti degli animali, e come tutti gli esseri viventi non hanno bisogno di strumenti o esercizi
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Lo schema motorio della camminata
Il nostro corpo per muoversi, svolge degli schemi motori ben precisi che non devono essere in al cun modo alterati se vogliamo stare bene e
