Occhiali a fori stenopeici per allenare la vista Introduzione Barefoot Italia non consiglia solo calzature funzionali e accessori, ma anche altri dispositivi per migliorare in generale la salute umana. Così come ci hanno abituato ad indossare scarpe disfunzionali, ci hanno abituato anche ad usare gli occhiali da vista o riposanti. Con le calzature funzionali liberiamo […]

Tutte le scarpe in commercio che non lasciano liberi i piedi di muoversi (quelle non barefoot) fanno perdere nel tempo capacità e forza ai nostri piedi, per questo motivo ora dobbiamo imparare nuovamente tutto (fig. 1). Le migliori aziende produttrici di scarpe nel corso del tempo si sono accorte di ciò e hanno inserito al

Se ci pensiamo noi umani siamo a tutti gli effetti degli animali, e come tutti gli esseri viventi non hanno bisogno di strumenti o esercizi per poter garantire delle posture naturali e salutari. Gli animali terrestri se si vogliono sedere, utilizzano una loro postura naturale e non un “qualcosa” per poterlo fare correttamente. Questa posizione